Bismillahirahmanirahim
Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh
Dislipidemia adalah gangguan kesehatan akibat kelainan lemak dalam darah. Pada dislipidemia kadar lemak-lemak jahat yaitu LDL kolesterol dan trigliserida mengalami peningkatan. Sebaliknya kadar lemak yang baik yaitu HDL kolesterol justru mengalami penurunan.
LDL kolesterol dan Trigliserida disebut lemak jahat karena lemak ini membawa kolesterol dari dalam hati dan melepaskannya pada dinding pembuluh darah. Keadaan ini bisa menimbulkan timbunan kolesterol (plak) pada dinding pembuluh darah yang disebut ateroma. Ateroma menyebabkan penyempitan dan pengerasan pembuluh darah yang dinamakan aterosklerosis. Kalau penyempitan ini terjadi di pembuluh darah jantung akan menyebabkan jantung koroner, bila terjadi di ginjal akan menyebabkan gagal ginjal dan bila terjadi di otak akan menyebabkan stroke.
Cara menghitung berat badan dengan cara Indeks Massa Tubuh (IMT), yaitu:
Berat Badan Ideal = Berat Badan : Kuadrat Tinggi Badan (dalam meter)
Misalkan anda mempunyai berat badan 65 kg dengan tinggi 1,65 m, maka berat badan ideal anda adalah, 65 : (1,65 x 1,65) = 23,8. Selanjutnya, perhatikan angka dibawah ini:
<17 = Anda kekurangan BB tingkat berat
17 = Anda kekurangan BB tingkat ringan
18,4 = Normal
18,5 – 25 = Anda tergolong gemuk
25,1 – 27 = Anda kelebihan BB tingkat ringan
25,1 – 27 = Anda kelebihan BB tingkat berat
Jadi, anda tergolong dalam kategori gemuk karena Indeks Massa Tubuh anda menunjukkan 23,8
Pengendalian dislipidemia utamanya menggunakan tindakan nonfarmakologis yaitu:
1. modifikasi diet,
2. latihan jasmani, dan
3. pengelolaan berat badan.
Ketiganya seharusnya dilakukan secara simultan untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh
Dislipidemia adalah gangguan kesehatan akibat kelainan lemak dalam darah. Pada dislipidemia kadar lemak-lemak jahat yaitu LDL kolesterol dan trigliserida mengalami peningkatan. Sebaliknya kadar lemak yang baik yaitu HDL kolesterol justru mengalami penurunan.
LDL kolesterol dan Trigliserida disebut lemak jahat karena lemak ini membawa kolesterol dari dalam hati dan melepaskannya pada dinding pembuluh darah. Keadaan ini bisa menimbulkan timbunan kolesterol (plak) pada dinding pembuluh darah yang disebut ateroma. Ateroma menyebabkan penyempitan dan pengerasan pembuluh darah yang dinamakan aterosklerosis. Kalau penyempitan ini terjadi di pembuluh darah jantung akan menyebabkan jantung koroner, bila terjadi di ginjal akan menyebabkan gagal ginjal dan bila terjadi di otak akan menyebabkan stroke.
HDL kolesterol disebut
lemak yang baik karena jenis ini berperan mengangkut kolesterol yang tercecer
pada dinding pembuluh darah dan dibawa kembali ke hati. Dengan kata lain HDL
kolesterol mencegah terjadinya aterosklerosis sehingga tidak terjadi penyakit
jantung koroner.
Dislipidemia dapat terjadi akibat faktor asupan (intake) lemak yang tinggi dan adanya faktor keturunan / riwayat penyakit keluarga, alkohol, hormon estrogen, dan obat-obatan.
Pada wanita, saat usia menopause akan meningkat resiko dislipidemianya lebih tinggi.
Asupan lemak total berkaitan dengan kegemukan (berat badan berlebih). Untuk mengetahui apakah anda kegemukan atau tidak gunakan rumus: BB / TB (M)2. Bila hasilnya adalah: 18.5 – 22.9 maka ia normal, bila 23 – 24.9 maka ia overweight, dan di atas 25 maka ia obesitas.
Dislipidemia dapat terjadi akibat faktor asupan (intake) lemak yang tinggi dan adanya faktor keturunan / riwayat penyakit keluarga, alkohol, hormon estrogen, dan obat-obatan.
Pada wanita, saat usia menopause akan meningkat resiko dislipidemianya lebih tinggi.
Asupan lemak total berkaitan dengan kegemukan (berat badan berlebih). Untuk mengetahui apakah anda kegemukan atau tidak gunakan rumus: BB / TB (M)2. Bila hasilnya adalah: 18.5 – 22.9 maka ia normal, bila 23 – 24.9 maka ia overweight, dan di atas 25 maka ia obesitas.
Cara menghitung berat badan dengan cara Indeks Massa Tubuh (IMT), yaitu:
Berat Badan Ideal = Berat Badan : Kuadrat Tinggi Badan (dalam meter)
Misalkan anda mempunyai berat badan 65 kg dengan tinggi 1,65 m, maka berat badan ideal anda adalah, 65 : (1,65 x 1,65) = 23,8. Selanjutnya, perhatikan angka dibawah ini:
<17 = Anda kekurangan BB tingkat berat
17 = Anda kekurangan BB tingkat ringan
18,4 = Normal
18,5 – 25 = Anda tergolong gemuk
25,1 – 27 = Anda kelebihan BB tingkat ringan
25,1 – 27 = Anda kelebihan BB tingkat berat
Jadi, anda tergolong dalam kategori gemuk karena Indeks Massa Tubuh anda menunjukkan 23,8
Pengendalian dislipidemia utamanya menggunakan tindakan nonfarmakologis yaitu:
1. modifikasi diet,
2. latihan jasmani, dan
3. pengelolaan berat badan.
Ketiganya seharusnya dilakukan secara simultan untuk mendapatkan hasil yang optimal.
Ada
satu program diet dari Synergy WorldWide yang saat ini sudah banyak dilakukan
oleh anggota masyarakat kita. Program ini merupakan modifikasi dari diet yang
sudah ada. Tujuan utama dari program ini adalah untuk melakukan detoksifikasi.
Yaitu untuk mengeluarkan segala macam racun/toxin yang mengendap dalam tubuh
kita, termasuk didalamnya adalah lemak dan kolesterol yang menyebabkan DISLIPIDEMIA.
Nama program
ini adalah Program Detox Your Body. Selain dalam rangka detoksifikasi maka
program ini di akhir programnya juga menyebabkan penurunan berat badan yang
cukup signifikan ( antara 2 – 4 Kg per minggunya). Jadi dengan menjalankan
program ini secara otomatis ada 2 pengendalian dari DISLIPIDEMIA yang bisa
dijalankan yaitu modifikasi diet dan pengelolaan berat badan. Tinggal menambah latihan jasmani
secara rutin.
Apabila
Anda atau saudara Anda ada yang menderita DISLIPIDEMIA
ini,
produk Synergy WorldWide bisa menjadi pertimbangan Anda. Dengan
layanan Konsultasi Dokter Gratis dan Jaminan 30 hari
uang kembali 100%, serta diskon 30% untuk
member Synergy WorldWide, maka produk-produk SynergyWorldWide layak anda jadikan pilihan yang pertama. Dapatkan Produk yang
sangat bermutu dari kami. Penggunaan suplemen makanan SynergyWorldWide dapat membantu menyembuhkan sakit DISLIPIDEMIA Anda dan sekaligus memperbaiki status gizi Anda
juga.
“JALANKAN
PROGRAM
DETOX YOUR BODY
SEKARANG JUGA SEBELUM DISLIPIDEMIA MENYERANG ANDA”
Semoga bermanfaat
adanya.
Wassalam,
Salam sehat
ber-Synergy.
Untuk mendapatkan
produk-produk diatas bisa menghubungi kami :
Independent
Distributor Synergy WorldWide
Mochamad Choliq Heru
Purnomo ( Mas Heru )
Email :
cholicm@gmail.com
No.Telp. : 083866947437
Artikel dikutip dari : SUMBER
Disponsori oleh : SYNERGY WORLDWIDE
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Silahkan beri tanggapan dan komentar karena komentar teman-teman sangat berarti untuk saya dalam rangka perbaikan dan pengembangan blog ini.