Gejala Serangan Jantung Pada Wanita

Bismillahirahmanirrahim
Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh sebagian besar orang. Penyakit ini bisa menyerang siapa saja, baik pria dan wanita dewasa, bayi, anak-anak, remaja, dan orangtua. Orang yang tidak memiliki pola hidup yang sehat dan teratur, bisa saja terkena penyakit jantung. 

Selain itu, faktor pemicu lainnya adalah akibat merokok, bergadang hingga larut malam, jarang dan malas berolahraga, sering mengonsumsi makanan yang mengandung lemak, kolesterol, dan makanan sampah alias junk food. 

Salah satu gejala yang ditunjukkan jika seseorang terkena penyakit jantung adalah rasa nyeri di dada. Tetapi ternyata, gejala itu hanya dialami oleh kaum pria saja. Pada wanita gejala serangan jantungnya berbeda. 

Dilansir Health.Kompas.com, penelitian yang dilakukan terhadap lebih dari satu juta wanita berusia kurang dari 55 tahun ditemukan bahwa 42% responden yang pernah kena serangan jantung tidak mengalami gejala nyeri di dada. Sementara itu, pada kelompok pria hanya 30% yang tidak merasakan nyeri di dada. 

Sementara itu, berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh National Institutes of Health (NIH) yang dipublikasikan dalam “Circulation: Journal of the American Heart Association” menunjukkan bahwa 95 persen wanita yang pernah mengalami serangan jantung rata-rata memiliki gejala yang sama. Hanya saja, wanita seringkali mengabaikan ketidaknyamanan yang dirasakan tubuhnya. Hingga kemudian serangan jantung datang sebagai momen besar yang memicu perhatian. 

Dilansir Preventionindonesia.com, berikut 6 gejala serangan jantung pada wanita: 

1. Cepat merasa kelelahan 

Lebih dari 70% responden dalam penelitian NIH merasakan cepat sekali kelelahan sebelum mendapat serangan jantung. Biasanya kelelahan itu dirasakan sebulan penuh, sebelum serangan terjadi. Kelalahan akibat gangguan pada jantung akan terasa lebih lama, seolah tubuh tak pernah sanggup mengisi ulang energi untuk melakukan beberapa aktivitas. 

2. Insomnia 

Meski merasa sangat kelelahan dan tubuh seolah tak mampu mengisi ulang energi, mereka tetap tak bisa tidur pada malam hari. Hal ini biasanya akan berlangsung dalam jangka waktu lama, bisa dalan sebulan penuh mereka mengalami insomnis atau sulit tidur pada malam hari. 

3. Cemas dan stres 

Pakar kesehatan jantung sepakat, stres merupakan pemicu utama terjadinya serangan jantung. Pada penelitian tersebut, para wanita yang pernah mengalami serangan jantung bercerita stres yang dialami lebih khas. 

4. Mengalami masalah pada saluran pencernaan 

Mulai dari nyeri perut, kram, hingga mual merupakan salah satu gejala serangan jantung yang spesifik terjadi pada wanita. Biasanya, semua keluhan yang dirasakan pada perut itu terjadi secara bersamaan. 

5. Napas menjadi lebih pendek 

Dari penelitian yang dilakukan tersebut menyimpulkan bahwa ressponden mengalami kesulitan bernapas sebelum serangan jantung terjadi. Ciri yang paling mudah ditemui adalah ketika naik tangga atau berjalan kaki. Tiba-tiba mereka merasa tersengal-sengal. 

6. Nyeri pada rahang, leher, telinga, dan pundak 

Rasa nyeri yang dirasakan pada wanita lebih menyebar yaitu terasa di sekitar dada, rahang, leher, dan telinga. 

Itulah 6 gejala serangan jantung pada wanita. Jika menunjukkan gejala seperti itu, maka segeralah memeriksakan diri ke dokter dan melakukan pemeriksaan jantung, seperti tes EKG dan treadmill test. Agar terhindar dari gejala tersebut, mulai saat ini biasakanlah menerapkan pola hidup yang sehat dan teratur dengan mengonsumsi makanan sehat dan rajin berolahraga. 

Apabila Anda menyayangi keluarga Anda dan ingin terhindar dari serangan jantung, maka produk Synergy WorldWide bisa menjadi pertimbangan Anda. Dengan layanan Konsultasi Dokter Gratis dan Jaminan 30 hari uang kembali 100%, serta diskon 30% untuk member Synergy WorldWide, maka produk-produk SynergyWorldWide layak anda jadikan pilihan yang pertama. Dapatkan Produk yang sangat bermutu dari kami. Penggunaan suplemen makanan SynergyWorldWide dapat membantu dan mencegah Anda dari serangan jantung  Anda dan sekaligus memperbaiki status gizi Anda juga.

Untuk membersihkan jaringan dan organ dalam tubuh Anda, maka kami rekomendasikan untuk menjalankan program Detox Your Body. Karena dengan menjalankan program ini maka tubuh Anda akan menjadi bersih dari segala racun yang mungkin tanpa Anda sadari menumpuk dalam tubuh Anda. Seandainya dalam keseharian Anda sering mengkonsumsi makanan berlemak, berkolesterol, makanan cepat saji dan makanan junk food, sering begadang hingga larut malam, sering stress menghadapi pekerjaan dan kehidupan yang dirasa semakin sulit. Maka Anda harus waspada akan serangan jantung yang mengancam kehidupan Anda. Apabila salah satu gejala diatas Anda alami, maka saran saya adalah :
Segera periksakan diri Anda ke dokter dan jangan lupa untuk.....

 "Segera lakukan Program Detox Your Body sebelum terlambat dan keluarga tercinta Anda kehilangan cinta dan kasih sayang Anda"

Semoga bermanfaat adanya.

Wassalam,

Salam sehat ber-Synergy.

Untuk mendapatkan produk-produk diatas bisa menghubungi kami :

Independent Distributor Synergy WorldWide

Mochamad Choliq Heru Purnomo ( Mas Heru )

Email : cholicm@gmail.com

No.Telp. : 083866947437

Disadur dari : SUMBER

Disponsori oleh : SYNERGY WORLDWIDE

L-Arginine, Nitric Oxide dan Obstetri

Bismillahirahmanirahim
Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Penemuan terakhir tentang gas nitric oxida yang terdapat dalam seluruh sel tubuh mempengaruhi proses biologis, membawa pengaruh besar dalam bidang obstetri. Nitric Oxida disintesa dari asam amino L-Arginine dalam berbagai sel tubuh sebagai akibat rangsangan tertentu dan menimbulkan respon biokimia pada efektor sel, misalnya sel endotel pembuluh darah menghasilkan NO yang berdifusi ke sel-sel otot polos dinding vaskuler yang menyebabkan relaksasi dan dilatasi. Penelitian menunjukkan bahwa produksi NO meningkat pada kehamilan yang menyebabkan vasodilatasi dan berkurangnya sensitivitas terhadap zat vasokonstriktor seperti angiotensin II. Selain itu NO juga diproduksi dalam jaringan otot polos uterus yang ikut dalam proses timbulnya kontraksi uterus. Beberapa bukti menunjukkan bahwa penurunan produksi NO merupakan faktor timbulnya persalinan pada hamil aterm. NO juga diproduksi oleh plasenta yang berperan dalam mengatur sirkulasi utero plasenter.

Penelitian menunjukkan dalam keadaan kehamilan abnormal seperti ; preeklamsia, persalinan prematur dan pertumbuhan janin terhambat (IUGR); ternyata produksi NO menurun dan rangsangan pembentukan NO mempunyai pengaruh yang baik terhadap keadaan diatas.
Untuk meningkatkan produksi NO dapat dilakukan dengan meningkatkan precursor, meningkatkan kerja enzym NOS (Nitric Oxide Synthase) atau memberikan obat-obatan yang mengandung NO pada jaringan, seperti Glyceryl Trinitrate.

Dalam pembuluh darah (vaskulatur) NO menyebabkan vasodilatasi, menghambat agregasi platelet, mencegah adhesi neutrophil dan platelet pada sel endotil, menghambat proliferasi serta migrasi sel otot polos, mengatur apoptosis dan mempertahankan fungsi barier sel endotil. 

NO yang diproduksi oleh sel-sel syaraf (neuron) bertindak sebagai neuro-transmitter, sedangkan yang dihasilkan oleh macrophage akibat invasi microbakteri bertindak sebagai antimikroba. Karena neuron, pembuluh darah dan sel dari immune sistim adalah bagian integral dari organ reproduksi maka diduga NO berperan penting dalam regulasi proses biologi dan fisiologi alat reproduksi. Dalam tulisan dibawah ini disampaikan peran NO dalam berbagai organ reproduksi dalam keadaan fisiologis dan patologis.

SEJARAH

Pada tahun 1916, Mitchell dkk menengarai adanya produksi NO oleh mammalia. Tannenbaun (1928), menemukan adanya NO pada mammalia. Furchgott dan Zawadski (1980) menemukan adanya EDRF ( Endothelium Derived Relaxing Factor ) dalam endothelium. Palmer (1987) menyatakan bahwa EDRF adalah NO. Feelish (1987) mengemukakan bahwa nitrat mengalami degradasi menjadi NO. Palmer (1988) menemukan bahwa NO diproduksi dari L-Arginine. Pada tahun 1992 ditemukan adanya “inducible” ( by cytokines) “Nitric Oxide Synthase” dan NO di nobatkan sebagai “Molecule of The Year” oleh editor majalah “Science”. Bahkan saat ini disebut sebagai “Molecule of the Future””

SINTESA NITRIC OXIDA.

NO disintesa dari L-Arginine, dengan pengaruh enzym NO Synthase (NOS). Terdapat tiga bentuk isoform NOS yaitu : Brain NOS ( bNOS ) atau neuronal NOS (nNOS atau NOS1) ; endothelial NOS (eNOS atau NOS3) atau disebut constitutive NOS (cNOS) yang bertanggung jawab terhadap produksi NO basal dan untuk aktifasi memerlukan calcium / calmodulin ( Griffith, 1995 ). Karena aktifitas NOS tergantung adanya substrat dan cofactor NaDPH, flavine mononucleotide (FMN), flavine arginine dinucleotide (FAD), THB, adanya cofactor menentukan kecepatan NO synthesis, maka semua aktifitas metabolisme yang menghasilkan atau menghambat cofactor dalam keadaan fisiologis maupun patologis akan menentukan produksi NO, misalnya glucose yang merangsang pembentukan NaDPH melalui pentose phosphate pathway, merangsang konversi dari L-Arginine menjadi L-citruline. Aktifitas NOS dapat dihambat dengan menghambat flavoprotein dan haem. NO sendiri dapat mengatur aktifitas dirinya dengan adanya “feed back inhibition”. Pada sel-sel yang mengandung L-arginine sedikit, pembentukan super oxyde meningkat, sedangkan adanya L-arginine menurunkan produksi super oxyde.

Super oxyde ( •O2¯ ) yang terbentuk dari L-Arginine dalam konsentrasi rendah bereaksi dengan NO, menghasilkan peningkatan peroxynitrite ( 0 NOO¯ ) dan keadaan ini dapat dihambat oleh penghambat NOS yang spesifik seperti N-nitro L-Arginine methylester ( L-NAME ). 

Pentingnya NO sebagai regulator homeostasis vaskuler menunjukkan bahwa gangguan biosintesa dan aktifitas NO akan menyebabkan keadaan patologis dari vaskuler. Terdapat 3 (tiga) skenario :

1. Defisiensi NO

Pembentukan NO yang menurun pada sistim vaskuler terlihat pada proses atherosclerosis, hipertensi, esensiil dan diabetes. Kelainan ini berciri khas dengan adanya kerusakan endotil, penimbunan lemak teroksidasi, phagosit dan aktivasi platelet yang berakibat proliferasi otot polos vaskuler serta komplikasi iskemik dan trombotik. Selain modulasi fungsi platelet, NO menghambat adhesi leukosit, mitogenesis dan proliferasi sel otot polos, berkurangnya mitogen dari pletelet.

2. Produksi Yang Berlebihan dari NO

Interaksi antara bacteria dan produc cytotoxic ( endo dan exotoxin), cytokine (hormon leucocyt yang terbentuk selama keradangan) akan menghasilkan i.NOS. I.NOS akan menyebabkan produksi yang berlebihan dan dalam jangka waktu lama, keadaan ini diperkirakan penyebab dari hipotensi, kardiovaskuler kolap,kerusakan,collaps, serta kerusakan jaringan dan sel pada “septic shock”. Akibat lain adalah stimulasi yang lama dari “Soluble Gyanylate Cyclase” dan inhibisi enzym vital untuk sel respirasi dan pembelahan. Keadaan-keadaan diatas menyebabkan glomerular thrombosis.

3. Pembentukan Peroxynitrite

NO bereaksi dengan superoxide anion ( •O2¯) menghasilkan radikal, terbentuk peroxynitrite (ON00¯) suatu oxida yang poten. Saat ini ditemukan bahwa ON00¯ menyebabkan agregasi platelet pada manusia. Aksi agregasi ini dapat dihambat oleh thiol grup sebagai akibat reaksi S–Nitroso thiol’s dengan NO. Akibat yang disebabkan aksi ON00¯ tergantung dimana radikal ini terbentuk.

Transpor Nitrik Oksida

Mula-mula diperkirakan dalam menjangkau target intrasel NO melakukan diffusi secara bebas melalui membran sel, tetapi karena “half-life” yang pendek ( < 30 detik) dan reaktifitasnya yang tinggi dengan •O2¯, haern dari non – haern – iron, konsep difusi bebas ditolak. S-nitrosyl compound adalah produk ikatan reaksi NO dengan thiol ( ¯SH ) yang secara biologis aktif tetapi stabil. Mula-mula pengaruh NO terhadap proses biologis melalui aktifasi guanilate cyclose dan guanosine 3¹ 5 cyclic monophosphate. Pembentukan cGMP akan menyebabkan relaksasi, menghambat pembentukan sel otot polos dan mencegah agregasi platelet serta melekatnya neutrofil pada endotil. Ternyata hasil penelitian menunjukkan NO dapat merangsang efek biologis tidak melalui cGMP pathway. NO dapat berikatan dengan thiol ( ¯SH ) group dari glyceraldehyda –3- phosphate dehydrogenese ( GADPH ), dan melalui mekanisme ini diperkirakan NO menurunkan aktifitas glycolytic yang berhubungan dengan “myocardial stunning”, reperfusion injury dan neurotoxisitas dan menghambat respirasi mitochondria. Mekanisme yang lain termasuk S-nitrosylasi dari thiols, pembentukan nitrotyrosine, NO berikatan dengan cluster iron-sulphur. Dapat pula NO bersifat sebagai scavenger radikal bebas dan menetralisir •O2¯, sehingga mencegah toxisitas sel. Dalam kondisi tertentu, reaksi NO dengan •O2¯, dapat menghasilkan peroxynitrate ( 0 NOO¯ ).

NO Sebagai Regulator Sistim Reproduksi Wanita

NO merupakan produk dari berbagai sel dalam organ yang berbeda, termasuk sel otot polos, sel mesangial, neuron, platelet, hepatocyte, macrophage, fibroblast dan sel epitel. NO mengatur tonus sel otot polos, agregasi dan adhesi platelet, pertumbuhan sel, apoptosis, neurotransmisi dan reaksi immunologis terhadap infeksi dan trauma. Hal ini menunjukkan betapa penting peran NO dalam berbagai proses physiologis, pathophysiologis sistim reproduksi.

Ovarium

Peran NO dalam mengatur fungsi ovarium terlihat dari peningkatan produksi NO saat folliculogenesis dan ovulasi, demikian pula peningkatan kadar oestrogen. Konsentrasi NO dalam sirkulasi yang meningkat pada folliculogenesis terlihat pada wanita yang mengalami fertilisasi invitro yang diberi terapi dengan GnRH, HMG dan HCG, yang mengakibatkan hormon FSH, LH, Progesteron terlibat dalam pengaturan produksi NO dan folliculogenesis. Bahwa NO berperan pada proses ovulasi terbukti pada percobaan binatang ( tikus ), dimana pemberian NOS inhibitor intra peritoneal atau melalui bursa ovarii, menghambat ovulasi. Yang masih tidak jelas adalah peran ini dilakukan oleh eNOS, nNOS atau iNOS. Hasil penelitian terkini menunjukkan bahwa eNOS dan iNOS terlihat dalam proses ovulasi, secara simultan. Karena sel theca, sel luteogranulosa dan sel pada corpus lutheum terlibat dalam steroidogenesis, jelas NO terlihat dalam proses regulasi sintesa steroid. Dari hasil-hasil penelitian menunjukkan bahwa produksi NO baik oleh sel ovarium maupun endotil pembuluh darah memegang peran penting dalam physiologis dan biologi folliculo genesis dan ovulasi. Implikasi klinik penemuan ini belum jelas, masih diperlukan penelitian lebih lanjut tentang keadaan patologis disfungsi ovarium berhubungan dengan berkurangnya vaskuler dan NO synthesis intra ovarium dan apakah defek ini dapat diperbaiki dengan pemberian NO. Disfungsi ovarium karena gangguan vasooklusi kemungkinan dapat diberikan terapi NO donor atau secara tidak langsung pemberian IL-1.

Tuba Fallopii

Dalam tuba fallopii NO menyebabkan kontraksi tuba baik pada binatang maupun manusia. Dalam tuba terdapat iNOS dan eNOS yang distribusinya merata dalam isthmus, fimbriae maupun ampula. Produksi NO basal memfasilitasi mobilitas sperma dan melindungi ovum serta sperma dari kerusakan radikal bebas, NO juga mengatur denyut rambut-rambut getar epitel sel.
Berbeda dengan keadaan physiologis, pada keadaan patologis ( seperti infeksi, endometriosis ), synthesa NO meningkat yang menyebabkan gangguan fertilitas melalui efek toxis pada spermatosit dan oosit, karena NO mempengaruhi denyut rambut getar dengan sendirinya mempengaruhi transport embrio dan menyebabkan abortus.

Uterus

Uterus mengalami perubahan struktur saat proses menstruasi dan saat kehamilan, karena NO mengatur kontraksi sel otot polos dan kontraksi spontan serta distensi uterus selama hamil, peran NO dalam regulasi patofisiologi maupun biologi sangat menarik perhatian.

Syaraf dan vaskularisasi uterus menunjukkan aktifitas NOS yang mengatur kontraksi. Selain dalam syaraf dan pembuluh darah NOS terdapat pula dalam glandula dan epitel, sel stroma endometrium, sel otot polos miometrium, sel mast, hal ini menunjukkan bahwa NO mempunyai peran lokal pada fungsi uterus.

Ekspresi eNOS dan iNOS meningkat waktu hamil dan menurun saat persalinan. Selama kehamilan efek relaksasi dari NO meningkat dibandingkan waktu kehamilan aterm dan saat persalinan prematur. Dari hasil pengamatan ternyata : 

1). Nitroglycerine merelaksasi uterus. 
2). Nitroglycerine menghambat persalinan prematur. 
3). Amyl nitrate menghambat kontraksi uterus karena induksi. 
4). NO donor menghambat kontraksi uterus, kesemuanya ini menunjukkan bukti bahwa secara berbeda NO mengatur kontraksi uterus selama kehamilan dan persalinan.

Bansal dkk (1977) menemukan pada manusia expresi aktifitas miometrial iNOS tertinggi waktu preterm dan menurun 75% waktu inpartu. Penemuan ini menunjukkan pentingnya peran NO pada kehamilan dan persalinan.

Peran cytokine sangat penting pada kehamilan. Cytokine seperti IL-1 dan TNF meningkatkan expresi iNOS dan merangsang synthesa NO, sedangkan IL-4, IL-10 dan TGF menghambat aktifitas iNOS. Peningkatan aktifitas iNOS selama kehamilan disebabkan cytokine dan penurunan terutama disebabkan “inhibitory cytokine”.

Hormon ovarium juga merangsang iNOS dalam uterus dan ikut mengatur fungsi uterus. Peran eNOS dalam sel stroma dan endometrium tak jelas, mungkin pembentukan NO kedalam lumen memfasilitasi proses seperti menstruasi, implantasi melalui synthesa prostaglandin. NO yang diproduksi eNOS dapat bekerja sebagai alternatif inhibitor agregasi platelet melalui aktifasi pembentukan guanylyl cyclase melalui katalisis cyclo-oxigenase. Synthesa NO lokal dalam uterus penting dalam mengatur aktifitas miometrium seperti kontraksi uterus.

Cervix dan Vagina

Buhimsche dkk (1996), mendapatkan dalam cervix tikus terdapat iNOS, nNOS dan eNOS. Expresi iNOS meningkat pada cervix dan menurun pada uterus selama persalinan dan persalinan premature. nNOS pada cervix meningkat waktu persalinan, eNOS tidak berubah selama kehamilan dan persalinan. Keadaan ini menunjukkan bahwa aktifitas NOS di uterus dan cervix diatur berbeda selama persalinan dan menyangkut remodeling jaringan ikat selama pembukaan cervix. Dengan pemberian L-NAME durasi persalinan diperpanjang. Penemuan ini berkaitan dengan peran macam-macam isoform dari NOS dalam mengaturnya. Faktor mana yang mengatur induksi dari iNOS mempunyai implikasi terapi. Pemberian zat yang dapat merangsang iNOS secara selektif akan merangsang pembukaan cervix dan persalinan.

Cytokine dan factor matrix dikenal merangsang aktifitas iNOS, sedangkan NO memodulasi enzym jaringan ikat seperti matrix metalloproteasis. Perubahan hormon dan reseptor terjadi selama kehamilan dan persalinan yang dapat mengatur aktifitas iNOS. Ali dkk (1997), mengemukakan bahwa perubahan aktifitas cervical NOS dan uterus tergantung pada progesteron. Aktifitas eNOS dijumpai pada epitel vagina dan sel otot polos.

Placenta dan Pre-eklamsia

NO yang dihasilkan sel-sel dari uterus sangat penting pada kehamilan dan persalinan, sedangkan vaskuler NO ditengarai penting pada keadaan patologis seperti pre-eklamsia, lebih-lebih vaskuler placenta memegang peranan penting dalam patofisiologis pre-eklamsia. Dalam placenta terdapat iNOS dan eNOS. Bukti secara tidak langsung tentang peran NO pada pre-eklamsia berdasarkan penelitian.

Buschimsi (1995), yang menunjukkan bahwa pemberian L-NAME (berkompetisi dengan L-Arginine dan menghambat synthesa NO) pada tikus hamil menyebabkan kondisi semacam pre-eklamsi. Pemberian L-Arginine pada tikus yang diberi infus L-NAME menurunkan tekanan darah dan memperbaiki penurunan berat badan yang terjadi dengan pemberian L-NAME saja. Keadaan ini menunjukkan bahwa inhibisi NO menyebabkan kondisi seperti pre-eklamsia.

Yalampalli (1996) menunjukkan bahwa calcitonin-gene-related peptide menurunkan mortalitas fetus dan menurunkan tensi pada “L-NAME induced pre-eclampsia like-condition”. Penemuan ini mengarahkan bahwa vasokonstriksi disebabkan penurunan NO synthesis dalam vaskulatur dapat menyebabkan pre-eklamsia dan zat yang merangsang vasodilatasi melalui pembentukan NO bermanfaat untuk mencegah terjadinya pre-eklamsia.
  
Apabila Anda ingin meningkatkan Nitric Oxide (NO) dalam tubuh Anda, produk Synergy WorldWide bisa menjadi pertimbangan Anda. Dengan layanan Konsultasi Dokter Gratis dan Jaminan 30 hari uang kembali 100%, serta diskon 30% untuk member Synergy WorldWide, maka produk-produk SynergyWorldWide layak anda jadikan pilihan yang pertama. Dapatkan Produk yang sangat bermutu dari kami. Penggunaan suplemen makanan SynergyWorldWide dapat membantu meningkatkan produksi NO Anda dan sekaligus memperbaiki status gizi Anda juga.

Adapun produk Synergy WorldWide yang bisa Anda konsumsi dalam rangka membantu meningkatkan kadar NO anda adalah : 

ProArgy-9 Plus 

Semoga bermanfaat adanya.

Wassalam,

Salam sehat ber-Synergy.

Untuk mendapatkan produk-produk diatas bisa menghubungi kami :

Independent Distributor Synergy WorldWide

Mochamad Choliq Heru Purnomo ( Mas Heru )

Email : cholicm@gmail.com

No.Telp. : 083866947437

Disadur dari : SUMBER

Disponsori oleh : SYNERGY WORLDWIDE

Redenominasi Rupiah Bukan Sanering Rupiah

Bismillahirahmanirahim
Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Topik yang sedang menarik perhatian publik saat ini adalah Redenominasi Rupiah. Rencana Bank Indonesia untuk melakukan Redenominasi Rupiah banyak mengundang kritik dari berbagai pihak dari ahli ekonomi, pengamat bursa saham, pelaku bisnis dan lain-lainnya. Bank Indonesia mengatakan, Redenominasi Rupiah tidak sama dengan sanering atau pemotongan nilai mata uang. Sebab, dalam redenominasi meski tiga angka nol terakhir dihilangkan, tapi nilainya sama.

Apa sih Redenominasi Rupiah ? Inti dari Redenominasi Rupiah adalah penyederhanaan nilai mata uang atau dengan kata lain pengurangan mata uang, tapi tidak mengurangi nilai tukar dari mata uang yang dikurangi tersebut.

Sebagai contah Nilai Mata Uang Rupiah Rp. 1.000,- (seribu rupiah) nantinya akan menjadi Rp. 1,- (satu) rupiah saja, Rp. 10.000,- akan menjadi Rp. 10,- (intinya nilai mata uang sekarang dikurangi dengan tiga digit nominal). Memang saat ini masih ada pembahasan, berapa digit yang akan dihilangkan. 3 digit atau 2 digit.

Rencananya redenominasi rupiah ini akan dilaksanakan secara penuh pada tahun 2022 nanti dan untuk masa sosialisasinya akan dilaksanakan secara bertahap mulai tahun 2013. Selama masa sosialisasi tersebut, akan digunakan 2 (dua) jenis mata uang rupiah yaitu rupiah lama dan rupiah baru.

Jadi selama masa transisi, masyarakat bisa memilih mau membayar barang dengan mata uang rupiah lama atau mata uang rupiah baru.

Memang ada pandangan yang rancu beredar di masyarakat mengenai perbedaan antara Redenominasi Rupiah dengan Sanering Rupiah. Untuk mencegah salah pengertian antara Redenominasi Rupiah dan Sanering Rupiah, Bank Indonesia menjelaskan perbedaan secara rinci antara Redenominasi Rupiah dan Sanering Rupiah.

Berikut ini penjelasannya :

1. Dilihat dari Pengertiannya :

Redenominasi Rupiah adalah menyederhanakan denominasi (pecahan) mata uang menjadi pecahan lebih sedikit dengan cara mengurangi digit (angka nol) tanpa mengurangi nilai mata uang tersebut. Misal Rp. 1000,- menjadi Rp.1,-. Hal yang sama secara bersamaan dilakukan juga pada harga-harga barang, sehingga daya beli masyarakat tidak berubah.

Sanering Rupiah adalah pemotongan daya beli masyarakat melalui pemotongan nilai uang. Hal yang sama tidak dilakukan pada harga-harga barang, sehingga daya beli masyarakat menurun.

2. Dilihat dari Dampaknya bagi masyarakat

Pada redenominasi, tidak ada kerugian karena daya beli tetap sama. Sedangkan pada sanering, menimbulkan banyak kerugian karena daya beli turun drastis.

3. Dilihat dari sisi Tujuannya

Redenominasi rupiah bertujuan menyederhanakan pecahan uang agar lebih efisien dan nyaman dalam melakukan transaksi. Tujuan berikutnya, mempersiapkan kesetaraan ekonomi Indonesia dengan negara regional.

Sanering rupiah bertujuan mengurangi jumlah uang yang beredar akibat lonjakan harga-harga. Dilakukan kerena terjadi hiperinflasi (inflasi yang sangat tinggi).

4. Nilai uang terhadap barang

Pada redenominasi nilai uang terhadap barang tidak berubah, karena hanya cara penyebutan dan penulisan pecahan uang saja yang disesuaikan.

Pada sanering, nilai uang terhadap barang berubah menjadi lebih kecil, karena yang dipotong adalah nilainya.

5. Kondisi saat dilakukan

Redenominasi dilakukan saat kondisi makro ekonomi stabil. Ekonomi tumbuh dan inflasi terkendali. Sedangkan sanering dilakukan dalam kondisi makro ekonomi tidak sehat, inflasi sangat tinggi (hiperinflasi).

6. Masa transisi

Redenominasi dipersiapkan secara matang dan terukur sampai masyarakat siap, agar tidak menimbulkan gejolak di masyarakat.

Sanering tidak ada masa transisi dan dilakukan secara tiba-tiba.

7. Contoh untuk harga 1 liter bensin seharga Rp. 4.500,- per liter

Pada redenominasi, bila terjadi redenominasitiga digit (tiga angka nol), maka dengan uang sebanyak Rp. 4,5 tetap dapat membeli 1 liter bensin. Karena harga 1 liter bensin juga dinyatakan dalam satuan pecahan yang sama (baru). 

Pada sanering, bila terjadi sanering per seribu rupiah, maka dengan Rp. 4,5,- hanya dapat membeli 1/1000 atau 0,001 liter bensin


Semoga bermanfaat adanya.


Wassalam,
Salam sejahtera selalu,

M C Heru Purnomo 


Artikel diambil dari : SUMBER

Sampahmu Peluang Usaha Ku

Bismillahirahmanirahim
Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Beberapa waktu yang lalu saya mendapat email dari Bapak Heru Santoso, pemilik dari Rajane Resik, sebuah usaha yang meggeluti bidang kebersihan dan kesehatan lingkungan. Dalam email ini disertakan pula artikel tentang bagaimana cara mengolah limbah sampah rumah tangga, yang sangat sederhana, dan menghasilkan pupuk organik. Baik berupa pupuk cair maupun padat. Artikel ini saya share di blog ini karena di satu sisi pengolahan limbah sampah ini bisa mengurangi menggunungnya sampah di perkotaan, dan di sisi lain ada nilai bisnis di dalamnya.

Sekarang kita simak artikelnya ya....

Sampah sudah menjadi permasalahan universal dan merupakan Bom waktu, maka penanganannya harus tuntas dari hulu sampai hilir. 

Pada awalnya sampah dianggap sebuah persoalan yang “ sangat sederhana “ oleh masyarakat, maka dari itu kami pilihkan alternatif  yang sangat sederhana pula untuk masyarakat agar mau dan peduli terhadap lingkungan dengan cara mengolah sampah dirumah masing-masing atau secara berkelompok melaui RT / RW sebelum berubah menjadi “ masalah besar “, namun dengan hasil serta manfaat yang “ sangat besar “ yaitu dapat memproduksi sendiri pupuk organik cair dan kompos dari rumah masing-masing.

Oleh karena dampak negatif dari sampah akan kembali lagi kepada masyarakat, maka kesadaran masyarakat dalam hal ini sangat kita butuhkan untuk menyelesaikan permasalahan tersebut diatas secara tuntas

Cara pengolahan yg kami lakukan adalah tanpa energi / motor penggerak ( tidak membutuhkan listrik dan bahan bakar ) karena lebih mengacu pada program ramah lingkungan , adapun sasaran utamanya adalah sumber penghasil sampah terbesar yaitu rumah tangga ( masyarakat ).

Catatan penting :

Permasalahan penanganan sampah hanya akan selesai secara tuntas kalau semua pihak turut berperan aktif dalam menangani, yaitu : Pemerintah Pusat, Pemerintah Daerah, Masyarakat, serta melibatkan Badan Usaha yg bergerak dibidang Pengelolaan dan Pengolahan sampah.

 

Anak Indonesia Berani Bicara 

" CARA MENGOLAH SAMPAH RUMAH  TANGGA TERHEBAT SEJAGAD "

1. Ramah Lingkungan ( tidak merusak alam )
2. Tanpa mesin penggerak ( tidak perlu listrik dan bahan bakar )
3. Praktis (dilakukan ala orang Indonesia )
4. Ekonomis ( bahan baku tidak beli )
5. Efisien ( tidak perlu lahan khusus )
6. Bebas polusi ( tidak mencemari udara, air dan tanah )
7. Bebas lalat ( dijamin tidak bau )
8. Menguntungkan ( menghasilkan pupuk dg kualitas bagus )
9. Sosial ( bisa berbagi pupuk gratis demi kemanusiaan )
10. Mandiri ( tidak tergantung dg pabrik pupuk yg harganya selangit )
11. Berpotensi jadi kaya ( bisa jadi pengusaha pupuk )
12. Menjadi sukses ( bermanfaat untuk orang banyak )
13. Menjadi luar bisa ( merubah yang tidak berguna menjadi manfaat )
14. Berkah ( dapat Ridho Tuhan karena telah menyelamatkan Alam )

  

Mengajak Masyarakat, untuk :

Hidup Sehat   : Kalau Kesehatan adalah sebuah Karunia Tuhan  dan  merupakan Modal utama dalam kehidupan, maka marilah kita jaga agar kita dapat melaksanakan kewajiban hidup di dunia sebelum "Maut menjemput"

Hidup Bersih   : Kalau  Kebersihan  adalah sebuah Konsep hidup untuk menyelamatkan  dunia,   maka marilah kita tingkatkan pola hidup bersih agar tetap sehat sebelum "Bencana melanda"

Hidup Hemat : Kalau  Berhemat  adalah  sebuah syarat untuk menjadi Kaya, maka marilah kita hindari kebiasaan hidup konsumtif sebelum "Melarat Mencegat"

Sampah dapat dikelompokkan menjadi 3 jenis, dimana 2 jenisnya masih dapat dikelola sesuai manfaatnya. Ketiga jenis sampah tersebut ialah sampah organik yang dapat digunakan untuk pupuk organik, sampah non organic yg masih dapat didaur ulang dan sampah kategori B3.

A. Sampah Bahan Humus dan Pupuk Organik Cair

Sisa - sisa :

Ø  Sayuran 

 bayam, sawi, kol, wortel, bawang, daun singkong dananeka daun.

Ø  Kulit buah

manggis, nanas, pisang, jeruk, kelengkeng, semangka, mangga, melon, pepaya, durian, jengkol, petai,  padi, dll.

Manfaat :

Ø  Kompos / Humus

sebagai pupuk dan media tanam.

Ø  Pupuk cair organic 

sebagai pupuk tanaman segala jenis,baik tanaman hias, sayur-mayur dan  tanaman buah.

Hal-hal yang perlu diperhatikan pada saat memasukkan bahan pupuk organik ialah ada beberapa bahan yang tidak dapat dijadikan sebagai bahan pupuk karena terlalu lama proses pembusukannya dan perlu dihindari. Bahan-bahan yang dimaksud adalah :

·    Pengikat sayuran dari bahan tali plastik dan karet.

·    Ranting / dahan berkayu keras.

·    Plastik bungkus bumbu mie, bumbu penyedap, ataupun plastik  lainnya. 

B. Sampah Daur Ulang

Ø Bahan kertas

kardus, koran, buku, kertas tulis dan potongan kertas.

Ø Bahan plastik

bak, ember, gelas, botol, mainan anak, tempat pensil, galon, baskom, mangkok, sendok, paralon dan bando.

Ø Bahan besi aluminium

pipa, paralon, besi batang, baut, busi, dop, kabel, panci,  penggorengan, codet, kawat,  seng dan teralis.

Ø Minyak

minyak jelantah dan oli.

Ø Bahan karet 

karet gelang, karpet, kalep, tali jam, ban, pentil  dan kondom.

Ø Sampah keterampilan kreatif

botol yakult, bungkus sabun cuci, botol pemutih, galon retak,   kondom.

Ø Bahan makan

nasi, dijadikan kerupuk renyah,  tanpa borak / bahan pengawet.

C. Sampah B3

Sampah yang sulit untuk dimanfaatkan kembali atau yang masih belum mampu untuk diolah kembali menjadi hal yang berguna : Batu batrei.

Tempat Sampah Organik

Tempat sampah organik merupakan tempat yang digunakan untuk menampung sampah. Bahan pembuatnya 95 % dari plastik untuk menghindari proses pengkaratan dan memiliki daya tahan pakai yang kuat.

Tempat sampah organik digunakan untuk mengelola sampah organik. Tempat sampah ini memiliki dua sisi yang dipisahkan oleh sekat di dalamnya yang berfungsi untuk memisahkan sampah padat dengan pupuk cair organik. Ketika cairan sampah menetes ke ruang bawah, aroma sampah akan terbuang melalui lubang ventilasi secara bertahap yang ada di seputar sisi bawah.

Fermentasi sampah di dalam ruang tidak menimbulkan bau menyengat bila dibantu dengan HCS ( bioaktivator untuk mengurai sampah ). Hal ini disebabkan oleh terjadinya percepatan pembusukan atau penguraian sampah yang lebih cepat daripada penguraian oleh binatang lain atau jamur.

Tempat sampah organik diisi sampah setiap hari dapat menampung jumlah sampah rumah tangga dalam keadaan umum sebagai berikut :

	Ukuran	Kapasitas	Tempo Pemakaian
A.	Mini	25 Lt	2 bulan
B.	Small  ( S )	30 – 35 Lt	4 bulan
C.	Medium  (M)	60 Lt	6 bulan
D.	Large  (L)	120 Lt	10 bulan

Ukuran L atau XL (Kapasitas 150 Lt) dapat digunakan untuk lingkungan sekolah, restoran skala menengah dan dapur umum. Bila diperlukan dapat dibuat composter skala besar dalam bentuk permanen yang dapat menampung sampah skala menengah.

 Cara Pengolahan Sampah Organik Menjadi Pupuk

A.        Bahan Pupuk Organik

1. 1.Aneka bahan sisa sayuran, seperti :

-     Kangkung	-       Kulit Bawang
-     Kol	-       Bayam
-     Sawi	-       Daun Singkong
-     Wortel	-       Dan lain-lain

1. 2.Aneka Kulit buah, seperti :

-         Kulit Semangka	-          Kulit Jeruk	-          Kulit Nanas
-         Kulit Nangka Matang	-          Kulit Durian	-          Kulit Buah Naga
-         Kulit Pepaya	-          Kulit Manggis	-          Kulit Melon
-         Kulit Pisang	-          Kulit Petai	-          Kulit Kelengkeng
-         Kulit Sawo	-          Kulit Duku	-          Dan Sejenisnya

1. 3.Aneka daun taman, pekarangan, seperti :

-     Daun Sri Rejeki dan sejenisnya, daun mangga dan sejenisnya

-     Batang dan daun sirih, hiasan dekorasi sehabis pesta (dipotong)

1. 4.Dalam memproduksi, akan lebih bagus bila ditambah dg kotoran ternak piaraan.

B.     Cara Penggunaan Composter

1. Bukalah tutup composter, masukkan sampah pilahan (organik) ke dalam 

     composter. (keadaan sampah boleh utuh atau terpotong)

2. Semprotkan HCS bioaktivator

3. Tambahkan sampah organic setiap saat ke dalam composter.

4. Kondisikan tutup composter selalu dalam keadaan tertutup rapat.

5. Perhatikan selang pengeluaran cairan pupuk organik, bila telah tampak dalam

    selang, dapat dituangkan untuk dapat digunakan  sebagai pupuk tanaman 

     anda.

C.   Cara Penggunaan Cairan HCS bioaktivator

1.  Siapkan sprayer ukuran 1 liter.

2.  Masukan HCS 10 ml ke dalam sprayer dan isi air hingga penuh.

3.  Semprotkan air tersebut ke dalam tong (composter) hingga basah bagian

      atas sampah setiap satu minggu sekali.

4.  Simpan selalu sprayer ditempat yang sejuk. 

D.    Cara Penggunaan Pupuk cair Organik 

 1.  Tiap 5 ml pupuk cair organik dicampur dengan 1 liter air (1 : 200).

 2.  Siram atau semprotkan pada tanaman yang dimaksud.

 3.  Pemupukan dapat dilakukan setiap minggu sekali.

E.    Manfaat Pupuk Cair Organik 

Pupuk cair organik bermanfaat bagi tanaman sebagai :

-  Penyuburan tumbuhnya daun.

 -  Warna daun tampak lebih hijau dan ranum, menghilangkan warna

   daun kekuningan.

-  Merangsang pertumbuhan bunga pada tanaman.

-  Memperbaiki struktur tanah menjadi lebih gembur dan berkehidupan.

-  Memungkinkan hidupnya cacing tanah pada tanah, pot yang menggunakan

   pupuk cair organik.

F.     Pupuk padat atau Kompos di dalam Composter 

Apabila composter telah jenuh, tak lagi menyusut media sampah dalam

composter yang perlu dilakukan adalah :  

 -   Tekan sampah dalam composter menggunakan kayu atau sejenisnya.

 -   Semprotkan HCS pada bagian atas hingga basah.

 -   Tutup composter rapat-rapat selama 3 atau 4 minggu.

 -    Apabila pupuk cair organik tetap terhasilkan, gunakan untuk  pupuk.

 -    Setelah 3 atau 4 minggu, keluarkan pupuk padat dalam  composter.

 -    Gunakan pupuk padat untuk pupuk tanaman atau utuk media     tanam.

 -    Gunakan kembali composter dari awal kembali. 

Sampah membawa berkah,bila sampah dikenali, dipilah dan diperlakukan sesuai dengan fungsinya maka Sampah tidak menjadi masalah, kalau ditangani melalui kegiatan peduli lingkungan yang dimulai dari rumah tangga kita masing masing.

  Hasil Pengolahan Pupuk Organik 

Pengolahan sampah organik akan menghasilkan banyak hal di antaranya sebagai berikut :

a.   Pupuk cair organik

b.   Pupuk hijau atau humus

c.    Keindahan lingkungan

d.    Peningkatan ekonomi pemakainya

Pupuk cair organik adalah cairan hasil pembusukan sampah yang pada umumnya berwarna hitam. Dari cara pengolahan sistem ini, cairan organik tidak akan menimbulkan bau atau aroma yang menyengat. Hasil kedua dari pengolahan ini adalah pupuk hijau atau humus, yaitu media berupa hasil pembusukan sampah organik dalam bentuk padat, berwarna hitam dan tidak menimbulkan aroma menyengat.

Setiap orang yang melakukan pengolahan sampah dengan cara yang baik akan menciptakan kebersihan lingkungan. Penggunaan pupuk cair ataupun humus akan mendukung lingkungan asri, hijau dan segar. Penyediaan pupuk dengan cara ini akan menyebabkan pemenuhan kebutuhan pupuk di masyarakat dilakukan secara swadaya dan tidak tergantung pada produk industri. Hal ini dikarenakan pelaku cinta lingkungan telah mampu menciptakan industri rumah tangga sendiri dan mandiri.

Manfaat dan Cara Penggunaan Pupuk Organik 

A.    Pupuk Cair Organik

Cairan berwarna hitam yang berasal dari pembusukan sampah organik ini dapat

dimanfaatkan sebagai pupuk untuk berbagai tanaman, seperti tanaman hias,

tanaman sayur mayur maupun tanaman keras lainnya.

Cairan organik ini berguna sebagai penyubur daun maupun merangsang

tanaman untuk berbunga dan berbuah lebat. Hal ini disebabkan oleh kandungan

hara yang terdapat di dalamnya, seperti halnya yang disediakan oleh alam.

Cara Penggunaan Pupuk Cair Organik

           1. Tuangkan +  20 ml pupuk organic cair, campurkan dengan 4 lt air 
2. Siramkan air tersebut pada tanaman yang diinginkan sesuai kebutuhan.

      3. Perhatikan pertumbuhan tanaman dari hasil pemupukan organik.

B.   Pupuk Padat Organik /  Humus
Dapat digunakan untuk pupuk atau sebagai media tanam.

Caranya : 

- Apabila tong sampah telah penuh, tidak lagi sampah menyusut, maka       semprotkan cairan HCS secukupnya.
- Tutuplah tong selama 3 minggu tanpa dibuka.
- Bila cairan organik telah ada, media di dalam tong tetap harus diambil
     menggunakan sendok semen.
- Media dapat digunakan sesuai keperluan tanaman anda.
- Tong yang telah kosong dapat digunakan kembali sebagai pengolah sampah
    rumah tangga.
 

 Antisipasi Belatung dalam Composter

          1. Mencegah Adanya Belatung dalam Composter : Semprot cairan HCS Bio Composter ± 5 - 7 hari  sekali. Kondisika keadaan permukaan sampah dalam keadaan kering, dengan menekan sampah agar air meresap habis ke bawah. Taburkan kulit padi / serbuk gergaji / pupuk kompos jadi pada permukaan atas. Tutup rapat setelah menambah sampah ke dalam Composter.  

2. Atasi Belatung dalam Composter : Kondisikan permukaan sampah dalam Composter dalam keadaan kering. Olesi  bibir Composter dengan deterjen.Tabur serbuk gergaji / pupuk kompos / kulit   padi ke permukaan sampah. 

            3. Tutup rapat Composter.

 Langkah  Pengolahan Sampah dengan Composter :

1. Pilih sampah organic

2. Masukkan sampah organic ke dalam Composter

3. Semprot dengan HCS Bioactivator

4. Tutup Composter dengan rapat

5. Panen pupuk cair bila sudah penuh

6. Tampung pupuk cair sebelum digunakan

7. Pupuk cair sebelum digunakan

8. Ambil 200 ml pupuk cair

9. Campurkan dengan 5 - 10 liter air

10. Siramkan / semprotkan pada tanaman Anda

11. Hasil tanaman hijau dan subur

  

 12. Pupuk cair dikemas dan siap dipasarkan







Bagaimana teman-teman, apakah tertarik untuk mengolah limbah sampah rumah tangga sendiri ?. Kalau kita lakukan hal ini ada 2 keuntungan yang bisa kita dapatkan. Pertama lingkungan kita menjadi bersih karena tumpukan sampah jadi berkurang. Yang kedua ada nilai bisnis yang bisa kita dapatkan dengan mengolah limbah sampah rumah tangga kita. Hasil pupuk organik, baik berupa pupuk cair maupun komposnya bisa kita kemas dan kita jual. 

Semoga bermanfaat adanya.

Wassalam,
Salam sejahtera selalu,

 M C Heru Purnomo


Special thanks to Mr.  Heru Santoso the owner of Rajane Resik.